A primeira jogadora de padel do mundo, Paula Josemaría, mostrou-nos que, com esforço, dedicação e uma mentalidade de liderança, é possível levar a carreira profissional para o próximo nível.
Paula diz que para chegar ao pódio é preciso ter uma mentalidade de melhoria contínua, estabelecer objectivos, fazer tudo o que for possível para os alcançar e confiar na sua equipa. E isto é algo que qualquer profissional pode aplicar no seu trabalho quotidiano para desenvolver a sua carreira.
Estes 4 conselhos do jogador de padel de elite ajudá-lo-ão a manter uma atitude de auto-aperfeiçoamento e a tirar o máximo partido da sua carreira:
Definir objetivos claros e exequíveis
Para concentrar a sua energia e os seus esforços, é essencial definir uma série de objectivos claros, precisos e, sobretudo, realizáveis e realistas.
"Acho que ser ambicioso é muito importante e sonhar em ser o melhor em alguma coisa é perfeitamente normal. Mas quando se trata de definir um objetivo na nossa carreira, temos de ser realistas. Não me propus ser a número um do mundo há 5 anos, mas estabeleci uma série de objectivos exequíveis e dediquei todo o meu esforço a atingi-los, porque sabia que, cumprindo estes primeiros passos, o caminho me levaria a tornar-me a melhor versão de mim mesma, capaz de atingir novos objectivos mais ambiciosos", afirma Paula Josemaría.
Mantenha-se disciplinado
Agora que sabe o que quer alcançar, é altura de fazer uma lista de tarefas e prioridades. Por exemplo, se o seu objetivo é estudar para um MBA enquanto continua a trabalhar, precisa de definir um horário e ser consistente, mesmo que isso signifique sacrificar horas de descanso ao fim de semana.
Se queremos algo, isso custa-nos algo, certo? Estou muito feliz com a vida que tenho, mas ela também exige muitos sacrifícios de que as pessoas não estão totalmente conscientes.
"Se queremos algo, isso custa-nos algo, certo? Estou muito feliz com a vida que tenho, mas ela também exige muitos sacrifícios de que as pessoas não estão totalmente conscientes. Treinar arduamente durante horas a fio, não só na pista mas também no ginásio, ou estar longe da minha família e amigos durante semanas a fio, perdendo grandes momentos e celebrações, são apenas alguns exemplos. Tudo isto é um esforço que exige uma grande dose de motivação diária e de saúde mental. Qual é a minha motivação? Alcançar o meu próximo objetivo, custe o que custar", diz Paula.
Rodeie-se da melhor equipa
"O meu treinador Claudio, o resto da equipa da academia onde treino e o meu parceiro Ari são um pilar fundamental para levar a minha carreira ao topo. O Claudio é a pessoa em quem mais confio atualmente e que tenta tirar o melhor de mim. E também tenho consciência de que é preciso trabalhar lado a lado com o Ari para atingir os objectivos. Num desporto a duas pessoas, a equipa é fundamental", afirma Paula.
Tal como um atleta de elite, um profissional tem de confiar na sua equipa não só para atingir os seus objectivos, mas também para desenvolver com sucesso qualquer projeto.
Ter plena confiança no seu chefe é o primeiro passo para aprender a melhorar a si próprio, saber onde precisa de melhorar e tirar o máximo partido das suas melhores competências. Tudo isto sem esquecer a importância de contar com todos os membros da sua equipa. Cada um deles pode ajudá-lo a formar-se e a manter-se atualizado numa área diferente, para que possa tornar-se a melhor versão de si próprio.
Não perca a sua positividade
Manter uma atitude positiva é fundamental para ultrapassar obstáculos, dar a volta por cima e seguir em frente. Pode ter trabalhado arduamente nos últimos meses para uma promoção que não aconteceu. Não desanime! Identifique as áreas que podem ser melhoradas e aprenda a desenvolvê-las de modo a obter o reconhecimento que merece na sua próxima avaliação.
"No desporto, no trabalho e na vida, há por vezes um obstáculo que nos pode desencorajar. Deu o seu melhor e ainda não atingiu o seu objetivo? Não faz mal, certamente conseguiu disciplinar-se e é uma versão melhor. Continua, já puseste as pedras no caminho, agora só tens de manter o ritmo e tenho a certeza de que vais atingir o teu objetivo em breve", conclui Paula.
