4 maneiras de melhorar a sua carreira no confinamento

homem com caneta a falar ao telemóvel

Depois de alcançar uma compreensão mais clara sobre si mesmo e sobre o seu percurso de carreira, e de ter identificado as áreas a melhorar, comece a explorar os recursos que poderão ajudá-lo a chegar mais longe 

O número quase ilimitado de recursos de aprendizagem disponíveis online podem causar indecisão sobre onde começar. Assim, para ajudá-lo a melhorar pessoal e profissionalmente, no Guia para Redescobrir a sua Carreira e Melhorar as suas Qualificações, a Robert Walters, em parceria com a agência criativa Just Add Water, reúne uma seleção de recursos para melhorar as suas qualificações:

1. Os melhores cursos online

A realização de aulas de e-learning para desenvolvimento profissional é uma das maneiras mais diretas e simples de melhorar as suas competências. Além de cursos online abertos (Massive Open Online Courses - MOOCs), como a Coursera, edX e FutureLearn, universidades como Harvard, Stanford e Yale têm secções dedicadas nos seus próprios sites com módulos disponíveis gratuitamente para quem quiser aprender. Por outro lado, se procura aprendizagem direcionada ou específica de uma plataforma, experimente o Microsoft Learn ou o Facebook Blueprint. Outros, como o LinkedIn Learning e o Google Digital Garage, agregam uma série de cursos internos e externos por onde escolher.

A realização de aulas de e-learning para desenvolvimento profissional é uma das maneiras mais diretas e simples de melhorar as suas competências

A beleza de se inscrever em cursos online é que não há compromisso obrigatório no nível de envolvimento ou participação, sendo por isso ideais para quando estiver sem poder sair de casa no fim-de-semana. Procura um tópico interessante para aprender em paralelo? Entre num dos muitos mini-cursos para assistir a vários vídeos rápidos ou concluir um mini-teste. Por outro lado, se estiver em busca de uma certificação profissional mais completa para impulsionar sua carreira, pode optar por se inscrever em cursos pagos. Verifique com o seu manager se sua empresa tem um orçamento de formação que possa utilizar – seja ao fim-de-semana ou em horário pós-laboral.

Estes cursos permitem entrar em diferentes módulos, participar em atividades das aulas, obter feedback personalizado de exercícios e testes e, finalmente, receber um certificado de aprovação de uma universidade reconhecida ou fornecedor de cursos formativos. Tudo dependerá dos seus interesses de aprendizagem e requisitos.

2. Conselhos de carreira para as suas necessidades específicas

Se está à procura de ações específicas a nível profissional que possam ser implementadas desde o início, por que não espreitar artigos relevantes sobre conselhos de carreira? De fontes governamentais a revistas populares de negócios, como a Fast Company, Business Insider, Inc. e Harvard Business Review, todas estas fontes permitem mantê-lo a par dos dados e acontecimentos mais recentes de diferentes setores, fornecendo insights importantes para impulsionar a sua carreira.

De igual forma, contacte um consultor de recrutamento para obter aconselhamento personalizado. Durante períodos de grande mudança, como as transformações resultantes do teletrabalho e as incertezas económicas devido ao ambiente global causado pelo COVID-19, pode ser um bom momento para começar a preparar-se para um novo emprego noutra empresa ou função diferente na sua empresa atual. 

Comece por coisas pequenas, como "guardar algum tempo para atualizar o seu currículo, ler um artigo sobre carreira profissional, melhorar o seu perfil do LinkedIn, elaborar um elevator pitch, ou preparar-se para uma entrevista (mesmo que fictícia!), de forma a alcançar um melhor posicionamento para novas oportunidades agora e/ou quando o mercado recuperar”, aconselha François-Pierre Puech, Senior Manager da Robert Walters Portugal.

3. Combinação de fontes visuais e áudio

Muitas vezes, não nos apetece olhar para mais uma longa página de texto, muito menos num fim-de-semana. Faça uma pausa e mude para outras ferramentas e plataformas digitais que vão ao encontro das suas necessidades de aprendizagem. Assista a webinars populares (muitos estão disponíveis on demand), participe em diferentes sessões ao vivo no Facebook ou LinkedIn com formadores de carreira, participe em conversas e faça networking com outros profissionais em grupos online, pesquise tópicos relevantes de carreira no YouTube ou oiça os seus podcasts favoritos ou TED talks.

Mude para outras ferramentas e plataformas digitais que vão ao encontro das suas necessidades de aprendizagem

A grande vantagem de usar estas plataformas é que quase todas estão disponíveis no seu telemóvel, para que possa literalmente melhorar as suas competências onde quer que esteja, mesmo que isso signifique fazê-lo enquanto estiver a praticar exercício físico, a tomar conta dos seus filhos ou a relaxar num banho de imersão.

4. Bem-estar pessoal

Melhorar as suas qualificações não tem de ser apenas para o seu crescimento profissional. Vale a pena dedicar tempo a melhorar sua própria saúde física, emocional e mental, especialmente durante esta segunda vaga de confinamento devido ao COVID-19. Além da sua rotina habitual do dia-a-dia e ao fim-de-semana, por que não aproveitar a oportunidade de realizar atividades que sempre quis experimentar? Concentre-se em exercícios regulares, seja yoga em casa ou uma breve corrida matinal ao ar livre. Procure alimentar-se de forma saudável e consistente, realizando pausas longe do computador e do trabalho durante a semana.

Nos dias de semana, mantenha o seu horário de trabalho habitual e evite trabalhar fora de horas, quando devia estar a descansar. Comunique frequentemente com os seus colegas de trabalho, amigos e família, e pergunte como se sentem. Escute as suas músicas preferidas e podcasts no conforto da sua casa. Experimente meditação, journaling ou realizar uma sessão de mindfulness em momentos mais sossegados, mesmo que pense que não precisa de o fazer. Um bom começo é inscrever-se numa aula de meditação online gratuita, descarregar uma aplicação ou assistir a vídeos sobre o assunto.

Guia para Redescobrir a sua Carreira e Melhorar as suas Qualificações da Robert Walters e Just Add Water

Durante este período de incerteza, os profissionais tiveram que viver um momento de adaptação no qual tiveram de enfrentar acordos comerciais inesperados, condições económicas complexas e requisitos de habilidades variáveis. Enquanto alguns profissionais estão a encarar proactivamente esta situação como uma oportunidade de redescobrir as suas carreiras e melhorar as suas habilidades, outros não sabem ao certo como proceder. Redescobrir e aperfeiçoar os seus conhecimentos não precisa de ser difícil se aproveitar as perguntas e ferramentas certas para reorientar o seu percurso de carreira, descobrir as habilidades necessárias e usar os recursos relevantes para alcançar os seus objetivos. Este guia ajuda os profissionais a traçar esse percurso. Pode solicitar uma cópia gratuita do e-guide aqui.

Visite a nossa página sobre Smart Working ou assista aos nossos webinars. Descubra todos os nossos e-guides aqui.

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